Jorge A. Bastidas

Un trastorno de salud mental abarca una amplia gama de condiciones que afectan el pensamiento, el estado de ánimo, el comportamiento y la percepción de las personas. Estos trastornos pueden ser leves o graves y, en muchos casos, interrumpen la capacidad de relacionarse socialmente, trabajar o manejar las demandas cotidianas de la vida. Los más frecuentes incluyen la depresión, la ansiedad, los trastornos alimentarios, la esquizofrenia y el trastorno bipolar.Señales de alerta: el primer paso hacia el diagnósticoPrevio a llevar a cabo un diagnóstico, resulta crucial reconocer algunas señales de advertencia frecuentes en los desórdenes mentales. Estas pueden incluir variaciones…

El mantenimiento de la salud mental ha estado adquiriendo relevancia internacional, debido a que los problemas psicológicos pueden influir tanto en la calidad de vida personal como en el bienestar social. Enfrentar estos problemas necesita un equipo multidisciplinario de especialistas, cada quien con entrenamiento preciso, métodos de intervención particulares y funciones diferentes. Entender qué tipo de especialista es más adecuado para cada circunstancia permite optimizar la atención y fomentar mejores resultados terapéuticos.Psicólogos: especialistas en análisis y terapia emocionalEl especialista en psicología es considerado uno de los profesionales más distinguidos en el campo de la salud mental. Su educación universitaria le…

Los ataques de pánico son episodios súbitos e intensos de miedo o malestar extremo que alcanzan su máxima intensidad en minutos. Se caracterizan por la aparición repentina de síntomas físicos y psíquicos, sin una causa aparente o fuera de proporción con la situación actual de la persona. Generalmente, estos episodios no tienen una advertencia previa, lo que aumenta el temor y la confusión de quienes los experimentan.Un ataque de pánico puede incluir manifestaciones como palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo o falta de aliento, dolor en el pecho, náuseas, mareo, escalofríos o sofocos. Desde el punto de vista psicológico, es…

Un reciente informe a nivel internacional ha arrojado cifras alarmantes sobre una de las problemáticas más ignoradas de los últimos tiempos: la soledad. De acuerdo con los descubrimientos presentados, una de cada seis personas en el mundo —más de 1.200 millones de individuos— ha sentido algún grado de soledad entre 2014 y 2023. La investigación, encabezada por un comité internacional en el campo de la salud, advierte sobre el impacto directo de esta situación en la salud física, mental y emocional de la población global.Soledad: una amenaza que cruza fronterasEl estudio destaca que la soledad afecta a personas de todas…